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暖宫中成药有哪些?

2021-07-21 来源:

在如今的社会,年青的女孩子们会出现许多 不良习惯,例如在夏季的情况下穿的较为少,特别是在非常喜爱穿露脐这类的,假如长期不搞好防寒保暖工作中得话,便会造成宫寒的状况,此外大伙儿在日常生活中还会继续吃许多 冰冷的食材,常常吃寒凉食物是非常容易造成了宫寒的,宫寒非常非常容易造成痛经症状,那麼现阶段有什么中药材具备温宫功效呢?

温宫中药方剂:

1、阿胶糕:选高品质的阿胶糕1克,砸烂后,放进海碗里添加两勺子米酒,放进炒锅蒸至阿胶糕所有溶化,添加小量老红糖,待糖溶化后滴进数滴酒起锅。选高品质的100个肉厚核小的金丝小枣,放到干净的碗中,放到微波炉加热选用高火加温2分鐘,左右滚动后再加温1分鐘就可以。

2、川芎:经常出现“归头补血补气、归身益气养血、归尾破血、全身活血化瘀”的叫法,川芎有补血补气活血化瘀、调理月经止疼、促进消化的作用。川芎是中医学常备药,被称作“血中圣药”,临床医学常见于医治女人月经病,比如经痛、月经不调等。平常能够 那样吃:将川芎切割成片状,取5~10克熬水或泡茶当奶茶。还可以在炖乌鸡、煮肉中添加小量的川芎。

3、益母草颗粒:有活血化瘀调理月经、利湿消肿的功效。关键医治月经不调、经痛、闭经等。平常能够 那样吃:把益母草颗粒75克、大枣6粒、猪瘦肉200克放进锅内,水开后改成文火煮2钟头,加盐,随后就可以食用了。

温宫按哪些穴道

1、关元穴。在肚脐下三寸。艾灸关元穴可提高身体气血,补虚益损。对阳气虚,体质虚弱畏冷等病症较为合理,具备培元固本、滋补下焦的功效。

2、神厥。在肚脐眼,是身体任脉上的要穴。当身体血气阴阳失调而产生病症,根据刺激性或喷药于神阕穴,便有调节阴阳调和的作用;

3、气海穴。该穴坐落于身体下腹,直线联接肚脐眼与趾骨上边,将其分成十等分,从肚脐眼3/10的部位。艾炙每日做半小时就可以,一般不必超出一小时,時间过长非常容易觉得口干舌燥、舌燥,乃至造成便秘。


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